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Menu santé | Semaine du 14 janvier

2.50 $93.75 $

RepasPrixQuantité
Semaine complète

5 dîners, 5 collations et 5 soupers

93.75 $
Collation mardi

Salade de fruits, yogourt grec, miel local et chanvre (F)

3.75 $
Dîner lundi

Mijoté de pois chiches à la marocaine (carotte, igname, chou, navet, tomates, fruits séchés) (C)

7.00 $
Collation lundi

Barre aux amandes, lin et chocolat noir (C)

2.50 $
Souper lundi

Coq-o-vin (poulet d’Amours, champignons, carottes, céleri) (C)

8.50 $
Dîner mardi

Bol Buddha (riz brun, œuf à la coque, légumineuses, tomates, carottes, épinards, tahini) (F)

7.00 $
Souper mardi

Morue sauvage canadienne à l’orange et câpres (edamames, fenouil, haricots verts) (F)

10.00 $
Dîner mercredi

Salade ananas et poulet d’Amours (poivrons, gingembre, fèves germées, coriandre, sauce aux huîtres) (F)

7.00 $
Collation mercredi

Pouding au chocolat (yogourt grec) (F)

3.00 $
Souper mercredi

Filet de porc Nagano aux pommes et oignons caramélisés, betteraves rôties (F)

8.50 $
Dîner jeudi

Soupe lentilles et pesto (chou, tomates, carottes, haricots verts, céleri) (C)

7.00 $
Collation jeudi

Pouding au chia, kiwis, mangues, framboises (lait de soya et yogourt) (F)

3.00 $
Souper jeudi

Tajine de poulet d’Amours (artichauts et patates grelots) (C)

8.50 $
Dîner vendredi

Pâté chinois végé (patates douces, lentilles, champignons, vin rouge, tomates séchées) (C)

7.00 $
Collation vendredi

Muffin aux framboises, avoine et citron, croustillant à la cannelle (C)

2.50 $
Souper vendredi

Mijoté de veau du Québec au manioc et bananes plantains(poivrons verts, paprika fumé, cumin, coriandre) (C)

8.50 $
UGS : N/A Catégorie :
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