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Menu santé | Semaine du 16 août

2.70 $100.00 $

RepasPrixQuantité
Semaine complète

5 dîners, 5 collations et 5 soupers

100.00 $
Dîner lundi

Quinoa, haricots et kale cumin et érable (poivrons rouges) C)

7.50 $
Collation lundi

Muffin aux bananes et yogourt (amandes, blé, noix) (C)

2.70 $
Souper lundi

Poitrine de poulet d’Amours Shawarma (yogourt sans lactose, citron, paprika fumé), chou, haricots verts, aubergines (C)

9.00 $
Dîner mardi

Salade de poulet d’Amours, riz brun et fruits (cari, céleri, raisins verts, ananas, fraises, pacanes) (F)

7.50 $
Collation mardi

Salade de fruits frais, yogourt grec, miel local et chanvre (F)

4.20 $
Souper mardi

Saumon bio canadien dijonnaise et pesto (champignons, kale, tomates) (F)

10.50 $
Dîner mercredi

Salade edamames, poivrons rouges et orange végé (tournesol, balsamique) (F)

7.50 $
Collation mercredi

Millet aux figues (amandes, érable) (F)

3.20 $
Souper mercredi

Filet de porc Nagano à la toscane (proscuitto, tomates séchées, épinards), poivrons, kale et patates douces (F)

9.00 $
Dîner jeudi

Potage aux poireaux vg (céleri, pois chiches) (C)

7.50 $
Collation jeudi

Crumble aux bleuets et amandes (blé, érable) (F)

3.20 $
Souper jeudi

Poitrine de poulet d’Amours chili et tomates sur riz brun (poivrons verts, céleri, basilic) (C)

9.00 $
Dîner vendredi

Casserole de haricots verts et tofu bio (champignons, oignons frits) (C)

7.50 $
Collation vendredi

Blondies (blé, pois chiches, amandes, chocolat noir) (C)

2.70 $
Souper vendredi

Mijoté de veau moutarde et poireaux (chou, carottes, céleri) (C)

9.00 $
UGS : ND Catégorie :
Avis (2)

Avis

  1. Genevieve

    WOW ! Quel beau menu ! Apetissant avec des produits locaux !

    Bravo

  2. Colette Veilleux

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