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Menu santé | Semaine du 19 juillet

2.70 $100.00 $

RepasPrixQuantité
Semaine complète

5 dîners, 5 collations et 5 soupers

100.00 $
Dîner lundi

Casserole de millet aux légumes (edamames, épinards, basilic, fenouil, poireaux, tomates) (C)

7.50 $
Collation lundi

Brownies aux pois chiches et chocolat noir (œuf) (C)

2.70 $
Souper lundi

Poitrine de poulet d’Amours aux arachides (citronnelle, hoisin, lait de coco, courgette, poivrons, haricots verts) (C)

9.00 $
Collation mardi

Salade de fruits, yogourt grec, miel local et chanvre (F)

4.20 $
Dîner mardi

Salade de patates douces, pommes, quinoa et lentilles (noix, épinards, dijon, balsamique, lime) (F)

7.50 $
Souper mardi

Morue sauvage canadienne à l’aneth, riz brun et légumes (carottes, poivrons, céleri) (F)

10.50 $
Dîner mercredi

Bol Dragon végé (tofu bio, riz brun, betteraves, bok choy, soya, sésame) (F)

7.50 $
Collation mercredi

Riz au lait à la fleur d’oranger (F)

3.20 $
Souper mercredi

Filet de porc Nagano aux pommes et romarin, légumes grillés (F)

9.00 $
Dîner jeudi

Soupe viet au porc (soya, citronnelle, coriandre, gingembre, sésame, épinards, carottes, brocolis, champignons, vermicelles de riz complet) (C)

7.50 $
Collation jeudi

Crumble aux pêches, amandes et noix de coco (F)

3.20 $
Souper jeudi

Poitrine de poulet d’Amours moutarde et herbes, riz basmati à la ciboulette, brocolis vapeur, estragon (C)

9.00 $
Dîner vendredi

Tofu bio érable et lime, poivrons, courgettes et coriandre (soya, cari, lime) (C)

7.50 $
Collation vendredi

Pain courgettes et érable (blé, cannelle) (C)

2.70 $
Souper vendredi

Mijoté de veau du Québec Barbacoa (chipotle, carottes, oignons) (C)

9.00 $
UGS : ND Catégorie :