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Menu santé | Semaine du 1er juillet

2.50 $97.00 $

RepasPrixQuantité
Semaine complète

5 dîners, 5 collations et 5 soupers

97.00 $
Collation mardi

Salade de fruits, yogourt grec, miel local et chanvre (F)

4.00 $
Dîner lundi

Cari de pois chiches végé (lait de coco, butternut, sésame, basilic, coriandre) (vegan) (C)

7.30 $
Collation lundi

Muffin Shrek vert (kale, pommes, œufs, farine de blé, fromage crème) (C)

2.50 $
Souper lundi

Poulet d’Amours teriyaki (champignons, pois, fèves germées, châtaignes, soya, sésame, gingembre) (C)

8.80 $
Dîner mardi

Salade de riz brun au poulet d’Amours et fruits (raisins, ananas, fraises, pacanes, cari) (F)

7.30 $
Souper mardi

Morue sauvage canadienne tikka masala (lait de coco, yogourt sans lactose, curcuma, cardamome, gingembre), riz brun et légumes grillés (F)

10.30 $
Dîner mercredi

Salade asiatique aux légumes (brocoli, carottes, courgettes, tofu bio soyeux, sésame, œuf, dijon, mirin, gingembre) (vegan) (F)

7.30 $
Collation mercredi

Pouding de chia cardamome et mûres (lait d’amandes, chocolat blanc) (F)

3.00 $
Souper mercredi

Filet de porc Nagano aux olives et citron confit, pistaches et ciboulette (œuf), fenouil, légumes grillés (F)

8.80 $
Dîner jeudi

Soupe butternut et pois chiches à la marocaine (kale, tomates, coriandre, amandes) (vegan) (C)

7.30 $
Collation jeudi

Gruau aux amandes, canneberges et lin (cannelle, lait d’amandes) (F)

3.00 $
Souper jeudi

Poulet d’Amours à l’italienne (poivrons, courgettes, tomates, origan, balsamique, haricots verts) (C)

8.80 $
Dîner vendredi

Hoppin John (haricots noirs, paprika fumé, tahini, tomates, persil, kale, riz rouge) (vegan) (C)

7.30 $
Collation vendredi

Pain fraises et avoine (farine de blé, œufs, amandes, lait) (C)

2.50 $
Souper vendredi

Mijoté de veau du Québec aux champignons et moutarde, carottes (C)

8.80 $
UGS : N/A Catégorie :
Avis (2)

Avis

  1. Genevieve

    WOW ! Quel beau menu ! Apetissant avec des produits locaux !

    Bravo

  2. Colette Veilleux

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