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Menu santé | Semaine du 26 octobre

2.70 $100.00 $

RepasPrixQuantité
Semaine complète

5 dîners, 5 collations et 5 soupers

100.00 $
Dîner lundi

Fiesta de quinoa, salsa maison à la mangue (haricots noirs, ananas, poivrons rouges, tamari, noix de coco, paprika fumé, lime) (C)

7.50 $
Collation lundi

Barre dattes et noix (œuf, amandes, chia, grenoble, canneberges séchées) (C)

2.70 $
Dîner mardi

Salade de thon, tomates cerises et dijon (estragon, poivrons, concombre, champignons) (F)

7.50 $
Souper lundi

Poitrine de poulet d’Amours à la marocaine, légumes racines grillés (ras-el-hanout) (C)

9.00 $
Collation mardi

Salade de fruits, yogourt grec, miel local et chanvre (F)

4.20 $
Souper mardi

Saumon bio canadien confit à l’érable, haricots blancs aux épinards et coriandre, carottes rôties (F)

10.50 $
Dîner mercredi

Salade « couscous » de chou-fleur, sauce tahini (concombre, fenouil, betterave, herbes fraîches, olives noires, soya, hummus, citron, curcuma) (F)

7.50 $
Collation mercredi

Crème budwig (tournesol, flocons soya, lin, lait, bananes, avoine, fraises) (F)

3.20 $
Souper mercredi

Filet de porc Nagano à l’érable, courge butternut et brocoli vapeur (dijon, échalotes françaises) (F)

9.00 $
Dîner jeudi

Soupe au poulet d’Amours, légumes et riz brun (poireau, céleri, carottes, courgettes, pois verts) (C)

7.50 $
Collation jeudi

Gruau chia et amandes (baies de goji, canneberges séchées, graines citrouille) (F)

3.20 $
Souper jeudi

Poitrine de poulet d’Amours haricots noirs à l’orientale (poivron rouge, soya, chou, coriandre) (C)

9.00 $
Dîner vendredi

Curry végé (tofu bio, edamames, fèves vertes, menthe, petits pois, lait de coco) (C)

7.50 $
Collation vendredi

Boules choco-amandes (avoine, graines de citrouille) (C)

2.70 $
Souper vendredi

Mijoté de veau du Québec citrouille et légumes (vin rouge, patates grelots, carottes, céleri) (C)

9.00 $
UGS : ND Catégorie :
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