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Menu santé | Semaine du 27 août

2.50 $93.75 $

RepasPrixQuantité
Semaine complète

5 dîners, 5 collations et 5 soupers

93.75 $
Dîner lundi

Cari à la mangue, pois verts et cajou (quinoa, pois chiches, coriandre) (C)

7.00 $
Collation lundi

Boule coco-bango (coco, chanvre, chia, cacao, érable, dattes) (C)

2.50 $
Collation mardi

Salade de fruits frais, yogourt grec, miel local et chanvre (F)

3.75 $
Souper lundi

Poulet d’Amours moutarde et herbes (basmati, poireaux, vin blanc, estragon, brocolis) (C)

8.50 $
Dîner mardi

Salade de crevettes nordiques et maïs (céleri, poivron, épinards, basilic, yogourt sans lactose, citron) (F)

7.00 $
Souper mardi

Saumon bio canadien citronné, sur millet au vin blanc, estragon et aneth (tomates, courgettes) (F)

10.00 $
Dîner mercredi

Salade de pois chiches aigre-douce aux arachides (carottes, épinards, poivrons, courgettes) (F)

7.00 $
Collation mercredi

Pouding de chia érable, vanille, cannelle (lait d’amandes) (F)

3.00 $
Souper mercredi

Filet de porc Nagano à l’arachide (lait de coco, ananas, cari, lime), légumes grillés (F)

8.50 $
Dîner jeudi

Soupe Avgolemono (poulet d’Amours, pâtes sans gluten, citron, épinards, œufs) (C)

7.00 $
Collation jeudi

Quinoa au lait de coco, bleuets et pacanes (F)

3.00 $
Souper jeudi

Poulet d’Amours à l’italienne (poivrons, courgettes, tomates, origan, haricots verts) (C)

8.50 $
Dîner vendredi

Tout-noir : Tofu au sésame noir, tamari et mirin, purée d’aubergines au citron et olives noires (poivrons rouges) (C)

7.00 $
Collation vendredi

Galette à la courge (blé, avoine, muscade, gingembre) (C)

2.50 $
Souper vendredi

Mijoté de veau local à la tomate (patates, carottes) (C)

8.50 $
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