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Menu santé | Semaine du 27 janvier

2.50 $97.00 $

RepasPrixQuantité
Semaine complète

5 dîners, 5 collations et 5 soupers

97.00 $
Collation lundi

Biscuits pommes cheddar (avoine, blé, œuf) (C)

2.50 $
Dîner lundi

Chili végé à la patate douce (haricots rouges) (C)

7.30 $
Souper lundi

Poulet d’Amours aux haricots noirs à l’orientale (soya, poivrons rouges, coriandre, chou braisé) (C)

8.80 $
Dîner mardi

Salade de thon, tomates et estragon (épinards, dijon, poivrons, concombre, champignons) (F)

7.30 $
Souper mardi

Saumon bio canadien aux poires (sésame), légumes grillés (F)

10.30 $
Dîner mercredi

Bol végé au tahini (vermicelles de riz complet, carotte, concombre, sésame, miso, menthe) (F)

7.30 $
Collation mardi

Salade de fruits frais, yogourt grec, miel local et chanvre (F)

4.00 $
Collation mercredi

Pouding chia et cannelle (érable, lait d’amandes, vanille) (F)

3.00 $
Dîner jeudi

Soupe d’edamames, poireaux et quinoa (miso, tomates, épinards, carottes) (C)

7.30 $
Souper mercredi

Filet de porc Nagano à la créole (dijon, worcestershire, échalotes françaises), légumes grillés (F)

8.80 $
Collation jeudi

Tapioca à la crème de citron (tofu bio soyeux, érable, curcuma) (F)

3.00 $
Souper jeudi

Poulet d’Amours 5 épices et érable (moutarde, carottes, panais) (C)

8.80 $
Collation vendredi

Muffin quinoa, bleuets et orange (blé, œuf, avoine) (C)

2.50 $
Dîner vendredi

Tofu bio noir (aubergines, olives noires, sésame, mirin, érable, poivrons rouges, tamari) (C)

7.30 $
Souper vendredi

Mijoté de veau du Québec à la courge et légumes (vin rouge, céleri, patates, carottes) (C)

8.80 $
UGS : ND Catégorie :
Avis (1)

Avis

  1. Genevieve

    Je goute la passion de Julie juste a lire le menu !

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