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Menu santé | Semaine du 28 juin

2.70 $102.00 $

RepasPrixQuantité
Semaine complète

5 dîners, 5 collations et 5 soupers

102.00 $
Dîner lundi

Mijoté de tofu aux pruneaux , haricots verts (lait de coco, poivrons rouges) (C)

7.70 $
Collation lundi

Muffin pacanes et bananes (chia, cannelle, muscade) (C)

2.70 $
Souper lundi

Poulet à la marocaine (carottes, abricots) (C)

9.20 $
Collation mardi

Salade de fruits frais, yogourt grec, miel local et chanvre (F)

4.20 $
Dîner mardi

Salade de betteraves et poitrine de poulet d’Amours aux raisins et noix (épinards, ciboulette, aneth, grenobles) (F)

7.70 $
Souper mardi

Morue sauvage au thé, salsa aux fruits (ananas, oranges, prune, gingembre), brocolis vapeur (F)

10.70 $
Dîner mercredi

Bol vg (riz brun, lentilles, carottes, raisins, pavot, coriandre) (F)

7.70 $
Collation mercredi

Pouding de chocolat, avocat et haricots blancs (yogourt grec, fraises) (F)

3.20 $
Souper mercredi

Filet de porc Nagano sauce aigre-douce (céleri, carottes, pois mange-tout, ananas, soya), riz brun (F)

9.20 $
Dîner jeudi

Soupe vegan aux carottes et arachides (lait de coco, gingembre, tomates, sésame) (C)

7.70 $
Collation jeudi

Panna cotta miel, camomille et fraises (lait) (F)

3.20 $
Souper jeudi

Poitrine de poulet ferme d’Amours saté (arachides et lait de coco, citron, 5 épices, poivrons rouges, carottes, champignons) (C)

9.20 $
Dîner vendredi

Haricots noirs à la mexicaine (maïs, poivrons rouges, cumin, coriandre, jalapeno) (C)

7.70 $
Collation vendredi

Brownies aux pois chiches (œufs, huile de coco) (C)

2.70 $
Souper vendredi

Carbonade de veau du Québec, purée de patates-navets-carottes (proscuitto, bière, dijon) (C)

9.20 $
UGS : ND Catégorie :
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