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Menu santé | Semaine du 3 décembre

2.50 $93.75 $

RepasPrixQuantité
Semaine complète

5 dîners, 5 collations et 5 soupers

93.75 $
Collation mardi

Salade de fruits, yogourt grec, miel local et chanvre (F)

3.75 $
Dîner lundi

Jambalaya végé (haricots noirs, riz brun, poivrons, kale, chili, tomates, paprika fumé) (C)

7.00 $
Collation lundi

Muffin framboises et lin (C)

2.50 $
Souper lundi

Poulet d’Amours à la coréenne (carottes, patates, champignons, mirin, sauce soya, citron) (C)

8.50 $
Dîner mardi

Salade de légumes grillés et hummus à la menthe (carottes, panais, betteraves) (F)

7.00 $
Souper mardi

Poke bol au saumon bio canadien (cuit), mangues, concombres, sésame (riz à sushi) (F)

10.00 $
Dîner mercredi

Salade de morue sauvage canadienne, tomates, haricots verts au vin blanc (coriandre) (F)

7.00 $
Collation mercredi

Pouding chia, mangue et curcuma (lait d’amandes) (F)

3.00 $
Dîner jeudi

Minestrone pesto de tomates séchées et chipotle (bette à carde, tomates, légumineuses, épinards, pois) (C)

7.00 $
Souper mercredi

Filet de porc Nagano aux légumes (courgettes, poivrons, pois mange-tout), vermicelles de riz complet (F)

8.50 $
Collation jeudi

Panna cotta aux petits fruits (lait et yogourt grec) (F)

3.00 $
Souper jeudi

Poulet d’Amours indien à la courge (orange, cannelle, cumin, lait de coco) (C)

8.50 $
Collation vendredi

Pain pommes cheddar (C)

2.50 $
Dîner vendredi

Chili indien (lentilles, lait de coco, tomate, garam masala, lime, gingembre) (C)

7.00 $
Souper vendredi

Mijoté de veau du Québec aux champignons (vin rouge, thym, haricots verts) (C)

8.50 $
UGS : N/A Catégorie :
Avis (1)

Avis

  1. Genevieve

    Je goute la passion de Julie juste a lire le menu !

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