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Menu santé | Semaine du 3 septembre

2.50 $93.75 $

RepasPrixQuantité
Semaine complète

5 dîners, 5 collations et 5 soupers

93.75 $
Dîner lundi

Casserole de quinoa, cumin et kale (poivrons rouges, haricots noirs) (C)

7.00 $
Collation lundi

Pain aux dattes (blé, noix) (C)

2.50 $
Souper lundi

Cari de poulet d’Amours (carottes, lait de coco, haricots verts, chou-fleur, courge (C)

8.50 $
Collation mardi

Salade de fruits frais, yogourt grec, miel local et chanvre (F)

3.75 $
Dîner mardi

Salade de thon et estragon (tomates, poivrons, concombre, champignons, dijon) (F)

7.00 $
Souper mardi

Morue sauvage canadienne à la Basque (pois chiches, vin blanc, poivrons, tomate, câpres, persil, piment d’espelette) (F)

10.00 $
Dîner mercredi

Salade de millet aux navets rôtis (tomates, concombres, marjolaine, pois chiches, raisins secs) (F)

7.00 $
Collation mercredi

Crumble aux pêches, amandes et noix de coco (F)

3.00 $
Souper mercredi

Filet de porc Nagano balsamique et romarin (pommes, patates douces) (F)

8.50 $
Dîner jeudi

Soupe retour à l’école (poulet d’Amours, courge butternut, maïs) (C)

7.00 $
Collation jeudi

Pouding au chocolat (lait d’amandes, œufs, vanille, érable) (F)

3.00 $
Souper jeudi

Poulet d’Amours Shawarma (yogourt sans lactose, paprika fumé, curcuma, citron, légumes grillés) (C)

8.50 $
Dîner vendredi

Riz brun « frit » aux ananas et noix de cajou (poivrons rouges, coriandre, lentilles) (C)

7.00 $
Collation vendredi

Boules d’énergie au quinoa (beurre d’amande, noix de coco, canneberges séchées, lin) (C)

2.50 $
Souper vendredi

Veau local mijoté à la moutarde et poireaux (carottes, céleri, chou) (C)

8.50 $
UGS : N/A Catégorie :