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Menu santé | Semaine du 31 mai

2.70 $102.00 $

RepasPrixQuantité
Semaine complète

5 dîners, 5 collations et 5 soupers

102.00 $
Collation lundi

Galette poire gingembre (tofu soyeux, blé, miel) (C)

2.70 $
Dîner lundi

Baja (riz brun, haricots noirs, tomates, chili, cumin, coriandre) (C)

7.70 $
Souper lundi

Poitrine de poulet d’Amours teriyaki aux légumes (champignons, pois mange-tout, fèves germées, petits pois, châtaignes, soya, sésame) (C)

9.20 $
Dîner mardi

Salade grecque végé au quinoa (tofu bio, concombres, tomates, origan frais, olives noires, menthe, citron) (F)

7.70 $
Souper mardi

Morue sauvage à l’orange et légumes (pesto, câpres, edamames, fenouil, haricots verts) (F)

10.70 $
Dîner mercredi

Salade de betteraves végé à l’orange (épinards, pacanes, haricots blancs) (F)

7.70 $
Collation mardi

Salade de fruits frais, yogourt grec, miel local et chanvre (F)

4.20 $
Collation mercredi

Strudel aux pommes et figues (noix de coco non sucrée, grenobles, cannelle, raisins secs, citron) (F)

3.20 $
Dîner jeudi

Soupe au poulet ferme d’Amours, quinoa et gingembre (céleri, épinards, lime) (C)

7.70 $
Souper mercredi

Filet de porc Nagano aux olives noires et citron confit, légumes grillés (fenouil, ciboulette, pistache, mayo légère) (F)

9.20 $
Collation jeudi

Pouding au chia, mangues et curcuma (lait d’amandes) (F)

3.20 $
Souper jeudi

Poitrine de poulet d’Amours balsamique, érable et citron, patates grelots rôties, brocolis vapeur (C)

9.20 $
Collation vendredi

Muffin bananes et avoine (blé, lait, œuf) (C)

2.70 $
Dîner vendredi

Curry végé (tofu bio, haricots verts, petits pois, lait de coco, edamames, menthe) (C)

7.70 $
Souper vendredi

Mijoté de veau du Québec aux champignons et vin rouge, haricots vapeur, chou-fleur rôti (C)

9.20 $
UGS : ND Catégorie :
Avis (1)

Avis

  1. Genevieve

    Je goute la passion de Julie juste a lire le menu !

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