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Menu santé | Semaine du 4 février

2.50 $97.00 $

RepasPrixQuantité
Semaine complète

5 dîners, 5 collations et 5 soupers

97.00 $
Collation mardi

Salade de fruits, yogourt grec, miel local et chanvre (F)

4.00 $
Dîner lundi

Chili végé (courgettes, céleri, carottes, poivrons, tomates, lentilles, paprika fumé, cumin, chili) (vegan) (C)

7.30 $
Collation lundi

Barre dattes, canneberges, amandes et noix (C)

2.50 $
Souper lundi

Casserole de poulet Succostash (maïs, petits pois, tomates) (C)

8.80 $
Dîner mardi

Salade Marocaine (quinoa, lentilles, courgettes, abricots, raisins secs, tahini, curcuma, cumin, gingembre) (vegan) (F)

7.30 $
Souper mardi

Saumon bio canadien au saké, miso, érable et mirin, légumes grillés (F)

10.30 $
Dîner mercredi

Salade d’edamames, mangues, concombre, pois verts, menthe, citron (vegan) (F)

7.30 $
Collation mercredi

Panna cotta miel local, camomille et fraises (yogourt grec) (F)

3.00 $
Dîner jeudi

Soupe campagnarde au poulet d’Amours et haricots blancs (navet, carottes, céleri) (C)

7.30 $
Souper mercredi

Filet de porc Nagano herbes et épices, dijon et balsamique, légumes grillés (F)

8.80 $
Collation jeudi

Chia énergie au gingembre (banane, kale, mangue, beurre amandes) (F)

3.00 $
Souper jeudi

Cari au poulet d’Amours sur riz jasmin (poivrons rouges, citronnelle, lait de coco) (C)

8.80 $
Collation vendredi

Muffin aux bleuets (farine de blé, lait d’amandes) (C)

2.50 $
Dîner vendredi

Tofu bio et aubergines aigre-doux (vermicelles de riz complet, cajou, basilic thaï, sauce poisson, lime) (C)

7.30 $
Souper vendredi

Veau local du Québec à l’africaine (crème tomate, champignons, céleri, poivrons) sur courge spaghetti (C)

8.80 $
UGS : N/A Catégorie :
Avis (1)

Avis

  1. Genevieve

    Je goute la passion de Julie juste a lire le menu !

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