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Menu santé | Semaine du 8 avril

2.50 $97.00 $

RepasPrixQuantité
Semaine complète

5 dîners, 5 collations et 5 soupers

97.00 $
Dîner lundi

Tofu bio à la thaï (bok-choy, aubergine, poivron, sésame, coriandre, citron, amandes, gingembre) (vegan) (C)

7.30 $
Collation lundi

Galette gâteau aux carottes (noix, lin) (C)

2.50 $
Collation mardi

Salade de fruits, yogourt grec, miel local et chanvre (F)

4.00 $
Souper lundi

Poulet d’Amours orange et cannelle (courgette, poivron rouge, daïkon, coriandre) (C)

8.80 $
Dîner mardi

Salade Keralan au poulet d’Amours (poivron rouge, bette à carde, mangue, noix de coco, gingembre, lime) (F)

7.30 $
Souper mardi

Morue sauvage canadienne citron, menthe et tomates séchées, légumes grillés (F)

10.30 $
Dîner mercredi

Salade de riz sauvage, artichauts et kale (lentilles, concombre, olives, dijon, balsamique) (vegan) (F)

7.30 $
Collation mercredi

Pouding quinoa à la vanille et lait de coco (cannelle, muscade, érable) (F)

3.00 $
Souper mercredi

Filet de porc Nagano laqué miso et miel (sésame, 5 épices), carottes au sésame et coriandre (F)

8.80 $
Dîner jeudi

Soupe au saumon et champignons (maïs, céleri, coriandre, vermicelles de riz complet, gingembre, hoisin) (C)

7.30 $
Collation jeudi

Carré de gruau, fruits et chocolat (lin, cannelle, œuf, lait d’amandes) (F)

3.00 $
Souper jeudi

Mijoté de poulet d’Amours au citron, poireaux et fenouil (haricots blancs, estragon, aneth, olives, pois mange-tout, asperges, haricots verts) (C)

8.80 $
Dîner vendredi

Pâté de viande sans viande à l’italienne (aubergine, haricots blancs, riz brun, tomate, érable, brocolis) (vegan) (C)

7.30 $
Collation vendredi

Muffin dattes et noix de grenoble (lin, lait d’amandes) (C)

2.50 $
Souper vendredi

Veau du Québec mijoté aux champignons (vin rouge, thym, haricots) (C)

8.80 $
UGS : N/A Catégorie :
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