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Menu santé | Semaine du 9 août

2.70 $100.00 $

RepasPrixQuantité
Semaine complète

5 dîners, 5 collations et 5 soupers

100.00 $
Dîner lundi

Lentilles au lait de coco et cardamome (céleri rave, carottes, chou, tomates, cajou) (C)

7.50 $
Collation lundi

Pain miel et épices (blé, lait) (C)

2.70 $
Souper lundi

Poitrine de poulet d’Amours orange et moutarde (aneth, poivrons, courgettes) (C)

9.00 $
Collation mardi

Salade de fruits frais, yogourt grec, miel local et chanvre (F)

4.20 $
Dîner mardi

Salade de crevettes nordiques et herbes fraîches (haricots blancs, proscuitto, tomates, piment d’Espelette) (F)

7.50 $
Souper mardi

Morue sauvage canadienne aux haricots verts et tomates (pois chiches, poivrons rouges, cumin, cari) (F)

10.50 $
Dîner mercredi

Salade mexicaine végé (poivrons, légumineuses, maÏs, tomates, olives noires, coriandre, yogourt sans lactose, lime) (F)

7.50 $
Collation mercredi

Pouding chia et chocolat, framboises (lait de soya) (F)

3.20 $
Souper mercredi

Filet de porc Nagano aux 7 épices et rhum (crème de soya, dijon), légumes grillés (F)

9.00 $
Dîner jeudi

Soupe méditerranéenne au poulet d’Amours (carottes, panais, tomates, épinards, légumineuses, coriandre) (C)

7.50 $
Collation jeudi

Panna cotta aux petits fruits (yogourt, lin) (F)

3.20 $
Souper jeudi

Poitrine de poulet d’Amours origan et citron (yogourt sans lactose, poivrons rouges, courgettes, tomates), riz brun (C)

9.00 $
Dîner vendredi

Tofu au tahini et citronnelle, brocolis vapeur, quinoa à l’orange (gingembre, soya, citron) (C)

7.50 $
Collation vendredi

Biscuit aux légumes et chocolat noir (œuf, amandes, blé) (C)

2.70 $
Souper vendredi

Tajine de veau du Québec (carottes, millet, pruneaux, amandes, safran) (C)

9.00 $
UGS : ND Catégorie :
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