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Menu santé | Semaine du 9 juillet

2.50 $93.75 $

RepasPrixQuantité
Semaine complète

5 dîners, 5 collations et 5 soupers

93.75 $
Collation mardi

Salade de fruits frais, yogourt grec, miel local et chanvre (F)

3.75 $
Dîner lundi

Millet aux légumes à la méditerranéenne (courgette, aubergine, tomates, olives noires, pois chiches) (C)

7.00 $
Collation lundi

Muffin courgettes, blé et raisins secs (C)

2.50 $
Souper lundi

Poulet d’Amours aux champignons, vin blanc et romarin, riz brun (C)

8.50 $
Dîner mardi

Salade asiatique au poulet d’Amours (carottes, chou, céleri, hoisin, amandes, coriandre) (F)

7.00 $
Souper mardi

Saumon bio canadien au curcuma, lait de coco et gingembre, patates douces et carottes (F)

10.00 $
Dîner mercredi

Salade de quinoa, courges, pommes, moutarde et miel (amandes) (F)

7.00 $
Souper mercredi

Filet de porc mariné au tamari, citron et gingembre, légumes grillés (F)

8.50 $
Collation mercredi

Pouding de chia aux fraises (lait d’amandes) (F)

3.00 $
Dîner jeudi

Soupe portugaise (saucisses de dinde, kale, haricots blancs, tomates, poireaux) (C)

7.00 $
Souper jeudi

Poulet d’Amours Marbella (olives, vin blanc, abricots, dattes), brocoli (C)

8.50 $
Collation jeudi

Barres cannoli (crème de cajou, dattes, pistaches) (F)

3.00 $
Dîner vendredi

Sauté de tofu bio à la noix de coco (citronnelle, gingembre, pois mange-tout, champignons, vermicelles de riz brun) (C)

7.00 $
Souper vendredi

Veau local cari, aneth et miel, nouilles de chou vert (C)

8.50 $
Collation vendredi

Biscuit framboises et sarrasin (C)

2.50 $
UGS : N/A Catégorie :
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